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Teste: descubra se você está trabalhando demais e garanta qualidade de vida hoje

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Muitas pessoas priorizam o trabalho em relação a outras áreas, como a família, a saúde e atividades que proporcionam maior qualidade de vida. Mas nem todo mundo percebe o quanto está sacrificando para se dedicar ao emprego.

Em pesquisa realizada pela organização British Heart Foundation e pelo grupo Get Britain Standing neste ano, identificou que 45% das mulheres e 37% dos homens ficam em pé menos de 30 minutos por dia enquanto estão no escritório. Além disso, mais da metade dos participantes almoça em sua própria mesa, e 78% acreditam que ficam muito tempo sentados.

Faça o teste: descubra se você está trabalhando demais e garanta qualidade de vida hoje.

Descubra se você está abrindo mão da qualidade de vida por causa do trabalho. Foto: iStock, Getty Images

Descubra se você está abrindo mão da qualidade de vida por causa do trabalho. Foto: iStock, Getty Images

Foto: iStock, Getty Images
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