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por Vivo Seu Dinheiro

Motivação profissional: Reconhecimento contribui para o sucesso

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A motivação profissional reflete diretamente na capacidade de lidar com diferentes situações no ambiente de trabalho, além de render estímulos na produção e na criatividade. Reconhecimento por parte do empregador e atuar naquilo que se gosta é essencial para atingir melhores resultados.

A psicóloga Jaqueline Figueiredo Ferreira, especialista em Psicoterapia Psicanalítica e orientadora vocacional, comenta que a motivação profissional tem a ver com um processo emocional, que envolve informação, autoconhecimento e identificação de objetivos.

Motivação profissional: Trabalhe com o que gosta

A profissional explica que um jovem que concluiu o Ensino Médio e vai prestar vestibular sem ter definido a carreira que deseja seguir terá muito mais dificuldade para focar nos estudos ou organizar seu cronograma.

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Reconhecimento por parte do empregador e atuar naquilo que se gosta. Foto: iStock, Getty Images

“No momento em o jovem é capaz de definir sua escolha profissional, ele terá maior motivação para estudar, pois seu objetivo fica mais concreto, mais real”, explica.

Para a orientadora vocacional, o primeiro passo para a motivação é a definição dos objetivos que o sujeito pretende alcançar. Traçar metas e estabelecer prioridades pode ser uma forma de automotivação, nos âmbitos profissional e pessoal.

Agora, se você atuar naquilo que gosta, você deverá estar sempre feliz? A psicóloga explica que ohumor é o nosso padrão de funcionamento emocional e ele não é constante, pois num dia estamos mais animados e, em outros, aborrecidos.

Segundo Jaqueline, a motivação acompanha os movimentos e alterações do nosso humor. Uma pessoa que parece estar sempre muito motivada, sempre otimista, pode evidenciar uma dificuldade para modular os afetos.

“Saber lidar com as frustrações, tolerando aspectos positivos e negativos, pode ser uma forma de manter a motivação profissional”, adiciona.

Leia a continuação das dicas sobre motivação profissional em Vivo Mais Saudável, onde você também encontra muitas outras dicas sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida.

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